Răng bị xỉn màu phần lớn là do vệ sinh răng miệng không tốt, các mảng bám lưu trú trên răng khiến răng bị ố vàng. Sử dụng thuốc kháng sinh quá nhiều cũng là một nguyên nhân khiến răng bị xỉn màu vàng hoặc nâu đen. Ngoài ra, việc sử dụng các thực phẩm hay uống các loại đồ uống có chứa nhiều đường hoặc uống nhiều cà phê, hút thuốc lá không chỉ làm vàng răng mà còn dẫn đến sự đổi màu của răng dưới dạng đốm và vết bẩn. Yếu tố di truyền cũng như nhiễm quá nhiều florua cũng khiến răng bị xỉn màu và kém sáng bóng. Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn biết về các phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên và tìm hiểu thêm cạo vôi răng có đau không.
 |
| Những cách tẩy trắng răng tự nhiên dễ làm |
Nước vo gạo làm trắng răng
Nước vo gạo có tác dụng trong việc làm đẹp da và chữa các bệnh liên quan đến răng miệng như diệt khuẩn, tẩy trắng răng. Với phương pháp này bạn có thể thực hiện hằng ngày, kiên trì trong một thời gian thì mới có hiệu quả.
Chỉ cần giữ nước vo gạo lại và dùng để đánh răng, trong nước vo gạo có vitamin P nên sẽ tẩy sạch các chất làm đổi màu răng, làm sạch răng sâu, diệt vi khuẩn gây ra viêm chân răng.
Vỏ chuối
Chuối là một loại quả rất tốt cho sức khỏe, vỏ chuối cũng vậy, có công dụng đối với răng miệng mà ít ai biết đến. Tẩy trắng răng vằng vỏ chuối là cách nhanh nhất để lấy lại màu răng trắng sáng tự nhiên. Bạn chà mặt trong của vỏ chuối lên răng trong 2 phút, sau đó đánh răng lại bằng bàn chải và súc miệng thật sạch. Các vitamin D và chất khoáng trong vỏ chuối sẽ làm sạch các mảng bám gây ố vàng răng.
Dâu tây
Là loại quả có nhiều công dụng đối với việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ, chính vì vậy, khi nói đến công dụng làm trắng răng của dâu tây nhiều người rất ngạc nhiên. Trong dâu tây có hàm lượng vitamin C có thể đánh tan các thành phần ảnh hưởng đến màu răng. Ngoài ra, dây tây cũng có một loại enzyme gọi là axit malic có tác dụng loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt vững chắc.
>>Xem thêm: mới niềng răng nên ăn gì
>>Xem thêm: mới niềng răng nên ăn gì
Cách làm trắng răng từ dâu tây rất đơn giản, thái mỏng dâu tây nghiền nhuyễn, cho thêm một ít muối vào dâu tây trộn đều. Sau đó dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp và đánh răng, trong khoảng 1- 2 phút rồi súc miệng lại với nước sạch. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện cách này trong 1 tuần vào mỗi buổi tối.
Dầu dừa
Công dụng của dầu dừa là làm mượt tóc, trị nám, rạn da, mượt tóc,...nhưng ít ai biết dầu dừa còn có công dụng diệt khuẩn, làm trắng răng hiệu quả. Có nhiều cách dùng dầu dừa khi tẩy trắng răng nhưng cách đơn giản nhất là súc miệng bằng dầu dừa nguyên chất. Vì trong dầu dừa có chất ngọt nên sau khi súc miệng bạn phải vệ sinh răng miêng thật kĩ để tránh bị sâu răng.
Làm trắng răng với táo
Táo là loại trái cây tốt cho sức khỏe và làm răng trắng sáng. Chỉ cần vài lát táo mỗi ngày bạn đã có thể khắc phục được hàm răng bị xỉn màu của mình cũng như loại bỏ mảng bám trên răng nhanh chóng. Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo cũng như các chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.
Ngoài những cách tẩy trắng răng tự nhiên ở trên, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý, tránh dùng các chất kích thích ảnh hưởng đến màu răng cũng như cạo vôi răng định kì 6 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe răng miệng, giữ được hàm răng trắng sáng.
Bài viết được trích nguồn tại: https://nucuoiduyentunhakhoa.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
TG: VT
