Cùng với lo lắng về việc tẩy trắng răng có hại không thì quá trình tẩy trắng răng có đau không cũng là thắc mắc của rất nhiều người. Rất nhiều người nghĩ rằng việc tẩy trắng răng là tác động vào sâu trong răng, thậm chí còn phải cạo lớp men răng bên ngoài đi để lộ lớp răng trắng bên trong, chính vì thế sẽ rất đau. Tuy nhiên, có
nên đi tẩy trắng răng không? Cùng lắng nghe tư vấn của nha sĩ!
Hướng dẫn tẩy trắng răng bằng dâu tây
Dâu tây là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả vì trong dâu tây có chứa 1 loại enzyme axit malic và vitamin C có tác dụng làm trắng răng, giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt răng, làm sạch các vết ố vàng trên răng.
Với cách tẩy trắng răng bằng dâu tây, bạn chỉ cần nghiền dâu tây rồi hòa chung với kem đánh răng tạo thành hỗn hợp sền sệt, dùng bàn chải đánh răng lấy 1 lượng vừa đủ hỗn hợp trên chải lên răng, chải đều các ngóc ngách trên răng giúp loại bỏ vi khuẩn và mảng bám, sau đó súc miệng thật sạch với nước.
Ngoài ra, bạn có thể tẩy trắng răng bằng cách ăn trực tiếp quả dâu tây, quá trình nhai dâu tây cũng giúp làm sạch các mảng bám trên răng làm răng trắng sáng hơn.
Cách làm trắng răng bằng baking soda
Baking soda hay còn được gọi với tên dân gian là bột nở, có tác dụng làm trắng răng rát hiệu quả. Trong baking soda có 1 hàm lượng axit khá cao, nếu không sử dụng đúng cách rất dễ dẫn đến tình trạng mòn men răng, gây ê buốt răng và làm răng nhạy cảm hơn.
Để sử dụng baking soda làm trắng răng an toàn hiệu quả, hàng ngày bạn trộn một ít bột baking soda vào kem đánh răng rồi thực hiện chải răng như bình thường. Lưu ý dùng với lượng vừa phải, nếu dùng nhiều sẽ có tác dụng rất xấu đến tình trạng răng miệng. Sau khi thực hiện vài lần, bạn sẽ thấy hiệu quả thay đổi màu răng dần dần rõ ràng.
